Vara ar trebui să fie sezonul ușor, cu zile lungi și program relaxat, dar pentru un părinte cu un bebeluș în casă, căldura schimbă adesea regulile jocului. Nopțile devin mai scurte, copilul se trezește mai des, iar energia care ar trebui refăcută în somn se topește odată cu temperatura din cameră. Nu e nimic în neregulă cu tine dacă simți că vara asta te epuizează mai tare decât iarna trecută, iar câteva ajustări mici în rutina zilei pot schimba mult din tensiunea acumulată.https://loveisaname.com/oboseala-si-grija-parintilor-vara-cum-iti-pastrezi-calmul/