@Sofi78
⏳ „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire.”
👇 Tu cum îți păstrezi calmul când simți că explodezi? Lasă un comentariu!Te enervezi repede? DA / NU”
Sofia privea fix ecranul telefonului, cu pumnii strânși atât de tare încât nodurile degetelor îi deveniseră albe. În mintea ei, furia era ca o furtună gata să măture totul în cale. O simplă neînțelegere acasă fusese scânteia care a declanșat un nou val de strigăte. De data aceasta, însă, consecințele fuseseră diferite. Ultimatumul familiei și propria sa epuizare i-au adus, într-o seară de marți, în fața unei uși pe care scria simplu: Cabinet Consiliere.Prima ședință a fost un zid de tăcere și brațe încrucișate. Sofia nu se considera un „agresor”. În ochii ei, ea doar se apăra, reacționa la nedreptățile lumii. Consilierul, un bărbat calm, cu privirea caldă și fără pic de judecată în ochi, a ascultat ore în șir cum își vărsa frustrările pe societate, pe trafic, pe partener. „Sofia”, i-a spus terapeutul la finalul celei de-a treia săptămâni, arătându-i un citat dintr-o carte. „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire. Tu câte minute ai pierdut săptămâna asta?”
#DezvoltarePersonala #SanatateMentala #ControlulFuriei #InteligentaEmotionala #Inspiratie
#gandestepozitiv
😇👉continuare in comentarii👇
⏳ „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire.”
👇 Tu cum îți păstrezi calmul când simți că explodezi? Lasă un comentariu!Te enervezi repede? DA / NU”
Sofia privea fix ecranul telefonului, cu pumnii strânși atât de tare încât nodurile degetelor îi deveniseră albe. În mintea ei, furia era ca o furtună gata să măture totul în cale. O simplă neînțelegere acasă fusese scânteia care a declanșat un nou val de strigăte. De data aceasta, însă, consecințele fuseseră diferite. Ultimatumul familiei și propria sa epuizare i-au adus, într-o seară de marți, în fața unei uși pe care scria simplu: Cabinet Consiliere.Prima ședință a fost un zid de tăcere și brațe încrucișate. Sofia nu se considera un „agresor”. În ochii ei, ea doar se apăra, reacționa la nedreptățile lumii. Consilierul, un bărbat calm, cu privirea caldă și fără pic de judecată în ochi, a ascultat ore în șir cum își vărsa frustrările pe societate, pe trafic, pe partener. „Sofia”, i-a spus terapeutul la finalul celei de-a treia săptămâni, arătându-i un citat dintr-o carte. „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire. Tu câte minute ai pierdut săptămâna asta?”
#DezvoltarePersonala #SanatateMentala #ControlulFuriei #InteligentaEmotionala #Inspiratie
#gandestepozitiv
😇👉continuare in comentarii👇
@Sofi78
⏳ „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire.”
👇 Tu cum îți păstrezi calmul când simți că explodezi? Lasă un comentariu!Te enervezi repede? DA / NU”
Sofia privea fix ecranul telefonului, cu pumnii strânși atât de tare încât nodurile degetelor îi deveniseră albe. În mintea ei, furia era ca o furtună gata să măture totul în cale. O simplă neînțelegere acasă fusese scânteia care a declanșat un nou val de strigăte. De data aceasta, însă, consecințele fuseseră diferite. Ultimatumul familiei și propria sa epuizare i-au adus, într-o seară de marți, în fața unei uși pe care scria simplu: Cabinet Consiliere.Prima ședință a fost un zid de tăcere și brațe încrucișate. Sofia nu se considera un „agresor”. În ochii ei, ea doar se apăra, reacționa la nedreptățile lumii. Consilierul, un bărbat calm, cu privirea caldă și fără pic de judecată în ochi, a ascultat ore în șir cum își vărsa frustrările pe societate, pe trafic, pe partener. „Sofia”, i-a spus terapeutul la finalul celei de-a treia săptămâni, arătându-i un citat dintr-o carte. „În fiecare minut de furie, pierzi 60 de secunde de fericire. Tu câte minute ai pierdut săptămâna asta?”
#DezvoltarePersonala #SanatateMentala #ControlulFuriei #InteligentaEmotionala #Inspiratie
#gandestepozitiv
😇👉continuare in comentarii👇
